Здоров’я молодого покоління як головний чинник здорового суспільства України

Здоров’я молодого покоління як головний чинник здорового суспільства України.

Заняття 30

            “Здорова дитина – здорова нація”

Мета :Виховувати в учнів негативне ставлення до шкідливих звичок та бажання вести здоровий спосіб життя. Розвивати вміння чинити розсудливо в різних життєвих ситуаціях

Хід заняття:

1.Організація класу.

Сьогодні ми подорожуємо до  країни Здоров’я.

Що  таке здоров я ? Здоров я – це найдорожчий скарб . Поясни , як ти це розумієш .

2 Бесіда.

Здоров я є найдорожчим ,найціннішим у житті людини .Здорова людина весела ,щаслива. Лише здорова людина може сказати:

-У мене нічого не болить .-

-В мене  хороший настрій ,я усміхаюся в душі.

-Почуваюся  добре вдома .

-Я залюбки вчуся у школі .

-Займаюся у хореографічному гуртку ,люблю співати ,мені подобаються уроки .

-Маю багато друзів ,мені з ними приємно і добре .

Народна мудрість так і говорить: “Здоров’я – всьому голова”, а здоров’я  дітей – це “голова” здоров’я майбутніх поколінь. Але часто людина забуває про це, а інколи навіть і не здогадується, що своїми діями завдає шкоди не тільки своєму здоров’ю, а й здоров’ю оточуючих. А що ж шкодить нашому здоров’ю?

Відповіді дітей.

Ми поговоримо про нашу соціальну проблему, про куріння. Наше суспільство можна умовно поділити на дві частини: ті, хто палить, і ті, хто не палить. Перша частина шкодить своєму здоров’ю і здоров’ю іншої частини, так званих “пасивних курців”. Адже в кожному місті на вулиці, в парку, на зупинках можна зустріти курців. Дим, який вдихають оточуючі їх люди, таїть у собі небезпеку. Вони пасивно приймають у себе ту отруту, яка є компонентом запаленої цигарки. Один курить – десять людей страждають

Упродовж багатьох десятиліть людство займається виготовленням алкогольних напоїв. Загроза від алкоголю дуже вражаюча та жахлива.  Найчутливіше  на алкоголь реагує головний мозок. Від 7-8 грамів алкоголю порушуються функції і діяльність головного мозку та нервової системи, психіки. А чутливість дитини до алкоголю в у 4-6 разів вища, ніж у дорослих.

Перемогти алкоголізм можна. Але  найкращий спосіб перемогти алкоголізм – не починати пити.

3 .Зачитування  листа .

Жителем країни Здоров я є Нехворійко . Сьогодні для вас він прислав листа

                  Дорогі друзі!

Я житель країни Здоров я-  Нехворійко .Я веселий і завзятий ,маю багато друзів . Люблю гратись ,працювати ,відпочивати . Часто із своїми друзями ходжу до лісу ,багато перебуваю на свіжому повітрі. Люблю веселощі і сміх і хочу,  щоб ви були такі, як я веселі і завзяті. Тому для вас я дам декілька порад

4 .Поради Нехворійка.

Здоров я – основа  усього на світі,

Здоровими бажають бути всі діти.

Для цього потрібно щоденно вмиватись,

Робити зарядку і тепло вдягатись,

Себе гартувати водою  і сонцем ,

І солодко спати з відкритим віконцем.

І їсти усе ,що на стіл подають,

Бо ж страви нам росту і сил додають.

Поводитись добре, усіх шанувати.

Не плакать, не киснуть,не капризувати.

Не гратись з вогнем,не стрибать під машини,

Що мчать по дорогах щодня без упину.

Себе берегти для матусі і тата,

Накази їх всюди виконувать свято.

Якщо у вас буде здоров я – то буде усе,

Чого побажаєте собі.

 

5.Розучування вправи «Якщо хочеш бути здоровим , роби так»

Якщо хочеш бути здоровим ,роби так(руки вгору)

Якщо хочеш бути здоровим ,роби так(руки вниз)

Якщо хочеш бути здоровим ,

Посміхнись і будь бадьорим.

Якщо хочеш бути здоровим ,роби так(повороти вліво-вправо)

Якщо хочеш бути здоровим, дихай так(вдихають носом ,видихають ротом) ,

Якщо хочеш бути здоровим ,роби так(крокують на місці).

6 . Гра « Так чи ні»

Щоб стати Нехворійком треба:

-Працювати і відпочивати,

-Робити ранкову зарядку,

-Плакати і нервуватись ,

-Загартовуватись.

-Мало гуляти,

-Правильно харчуватись,

-Більше сміятись,

-Дотримуватись чистоти,

-Погано спати та їсти,

-Займатись спортом,

-Мати гарний настрій,

-Бути грязним,

-Багато перебувати на свіжому повітрі.

7 . Підсумок заняття.

завантаження...
WordPress: 22.87MB | MySQL:26 | 0,307sec