Тренінг «Формула здорового способу життя»

Тренінг «Формула здорового способу життя»

Мета: ознайомити учнів із сучасним уявленням про здоров’я, здоровий спосіб життя і життєві навички, сприятливі для здоров’я. навчити найпростіших дій у разі погіршання самопочуття.

Обладнання: чисті аркуші паперу, олівці, фломастери, маркери, ножиці, скотч, клей, плакат «Квітник здоров’я».


Хід заняття

І. Організаційний момент

ІІ. Заняття за темою.

  1. Знайомство.

Мета – самопізнання і самовираження за допомогою метафоричних засобів. Продовжити фразу: «Якби я була(в) квіткою, я була б (був би) …». (відповіді дітей)

  1. Нагадування правил: «Які правила допомагають нам зберегти здоров’я?» (відповіді дітей)
  2. Зворотний зв’язок. Продовжіть фразу: «Про здоров’я я вже знаю…» (відповіді дітей)
  3. Робота в групах (на групи діляться за кольорами)
  • Кожна група малює квітку із п’ятьма пелюстками і вирізує її. На пелюстках квітки кожна група записує:

    Червона група – те, що характеризує духовне здоров’я.

    Синя група – те, що характеризує фізичне здоров’я.

    Зелена група – емоції, що впливають на здоров’я.

  • Висаджування квітів на квітник. (виготовлені квіти наклеїти на плакат «Квітник здоров’я»).
  1. Мозковий штурм: «Що потрібно, щоб квіти добре росли?» (діти диктують, вчитель записує на дошці, дописуючи свої варіанти)

    а) оберігати їх, прополювати від бур’янів;

    б) поливати, підживлювати, щоб вони добре розвивалися;

    в) лікувати, якщо на них нападають комахи-шкідники.

    Підсумок.

  • Так і наше здоров’я потребує, щоб його берегли. Що ми для цього робимо? (відповіді дітей). Розвивали, зміцнювали його. Що ми для цього робимо? (відповіді дітей). А в разі необхідності відновлювати, тобто правильно лікувати. Що це означає? (відповіді дітей). Отож запишемо формулу здорового способу життя:

    «ЗБЕРІГАТИ, РОЗВИВАТИ, ВІДНОВЛЮВАТИ»

  1. Зворотний зв’язок.
  • Продовжіть фразу: «На цьому тренінгу я … » (відповіді дітей)
  1. Прощання.

    Стати в коло, взятися за руки і хором сказати: «БУДЬМО ЗДОРОВІ!». Привітати одне одного оплесками.

завантаження...
WordPress: 22.85MB | MySQL:26 | 0,346sec